Posttraumaattinen stressihäiriö ja kirjoitusharjoitukset

Emmerikin & Reijntjesin & Kamphuisin (2013) meta-analyysi selvitti, kuinka tehokasta kirjallisuusterapia on posttraumaattisen stressin* ja siihen kytkeytyvän masennuksen** hoidossa. Analyysista selvisi, että kirjallisuusterapia vähensi huomattavasti sekä posttraumaattisia oireita että masennusoireita, kun niitä verrattiin kontrolliryhmään, jolle ei annettu hoitoa. Kirjallisuusterapian metodit olivat tehokkaita ja toimivia, lukuunottamatta yhtä tutkimusta, jossa samanlaista tulosta ei saatu. Tulokset olivat lupaavia …